Wszyscy, którzy czekali na nadejście lata mają powody do zadowolenia. Słońce i dobra pogoda będą nam towarzyszyć przez cały tydzień. Warto jednak szczególnie o siebie zadbać w upalne dni.
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia przed upałami. W powiatach grodziskim i pruszkowskim będzie naprawdę gorąco. – Prognozuje się upał. Temperatura maksymalna w dzień od 29°C do 33°C. Temperatura minimalna w nocy od 16°C do 19°C – opisuje Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych w Warszawie.
Prawdopodobieństwo wystąpienia upałów określono aż na 80 proc. Ostrzeżenie drugiego stopnia obowiązuje do 29 czerwca. Natomiast na 30 czerwca obowiązuje ostrzeżenie 3 stopnia.
Jak radzić sobie czasie upałów? Trzeba wziąć pod uwagę, że nasze organizmy męczą się szybciej. Potrzebujemy więcej wody (minimum 2 litry dziennie) i nie powinniśmy wykonywać ciężkich prac fizycznych. Co więcej, dla wielu osób, a także i zwierząt, upały są zagrożeniem życia. Szczególnie narażeni są seniorzy, osoby z chorobami układu krążenia i dzieci.
Warto pamiętać też o prostych zasadach. Przede wszystkim ograniczmy wychodzenie na zewnątrz w godzinach popołudniowych, nośmy nakrycia głowy i ubierajmy luźne ubrania.
Byłeś świadkiem wypadku? Stoisz w gigantycznym korku? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie? Poinformuj o tym innych mieszkańców Pruszkowa, Grodziska i okolic. Przesyłaj zdjęcia i informacje do redakcji WPR24.pl na adres e-mail: kontakt@wpr24.pl lub SMS i MMS pod nr tel. 600 924 925.
Co za brednie, to jest przyjemne odczuwanie ciepła, takie, że nie trzeba nosić swetrów!
JAKIE UPAŁY ?!
Mój szwagier z Czarnogóry zawsze ma z tego bekę jak Polacy na 30 st. C mówią …upał!
To wolicie jak jest wam zimno ?
Zróbcie proste ćwiczenie, wyjdźcie na dwór , stańcie i powiedzcie co czujecie ? Nie będzie to ani ciepło, ani zimno, tylko odczuwanie optymalnej ciepłoty , cały czas ciągle niższą od temperatury ciała 36.6 st. C…
Człowiek przystosowany jest do temperatur + 35 – 45 stopni jako tej komfortowej i optymalnej i większość ludzi na tym globie taki właśnie ma klimat, to tylko my Polacy , Skandynawowie, Kanadyjczycy i ruskie odbiegamy od normy i stąd to nieporozumienie w odczuwaniu ciepła .